イライラのコントロール
お疲れ様です。
自分のブログを読み返して
ある時は「優しさ忘れずにいよう」
って言ったかも思えば、昨日なんかは
その優しくしたい相手に
愚痴をこぼしたり。
心が安定しませんね(´-`).。oO
愚痴をこぼしたところで、
相手は何も変わりません。
起きた事象に対しての自分の
気の持ちようだけ、変えられるのです。
今日だって、取引先の守衛さんの
愛想が物凄く悪い方がいまして笑
最初はぶっちゃけ、何やこいつって
思ってイライラしたんですよ(=´∀`)
でも、イライラしたって何も始まらない。
むしろ、イライラで心が乱れて
商談に影響が出かねない。
そう思ったら自然とその感情は収まりました。
むしろ、その守衛さんに対して
「何か嫌なことがあったのかもしれない」
とすら思いました。
ちょっと非科学的な話ではありますが
その守衛さんは、私が嫌なことがあると
すぐ顔に出てしまう癖を直すよう
知らせるために出てきたんだな〜と
思っています。